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備孕期間怎么同房

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備孕期間怎么同房

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
備孕期間用排卵試紙檢測排卵期比較準(zhǔn)確,比如檢測到排卵試紙強陽性到逐漸減弱時,卵子大多數(shù)排出,這時同房可以增加懷孕的幾率。對于月經(jīng)周期規(guī)律的女性,在下次月經(jīng)前的14天左右是排卵期。排卵期的時候白帶會出現(xiàn)拉絲增長、量增多的現(xiàn)象,同時體溫也會有所改變。如果備孕,女性也可以通過測量體溫來判斷是否處于排卵期,合理地安排同房會增加受孕的幾率。在備孕期最好做一下孕前檢查,排除不利于懷孕的因素。孕前要口服葉酸三個月,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

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