月經(jīng)期間可以服用補(bǔ)鈣嗎？
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月經(jīng)期間可以服用補(bǔ)鈣嗎？
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期間補(bǔ)鈣沒任何問題的，補(bǔ)鈣最好早晨吃一片，中午和晚上盡量不要吃鈣片，藥物補(bǔ)鈣必須留意，千萬千萬不能夠長(zhǎng)期過量的去吃，平時(shí)在飲食方面多吃許多含鈣量比較高的食物就可以了，長(zhǎng)期過量的吃許多鈣片的話很容易引發(fā)腎結(jié)石和心腦血管方面的疾病。
