宮寒艾灸如何治療
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宮寒艾灸如何治療
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
可以通過艾灸來調(diào)節(jié)宮寒，但是艾灸的次數(shù)不要太頻繁，應(yīng)根據(jù)每個(gè)婦女的實(shí)際情況，調(diào)整艾灸的次數(shù)，否則頻繁地艾灸只會(huì)損害女性的健康，甚至?xí)?dǎo)致其他疾病。正常情況下，每天一次艾灸就足夠，能取得很好地治療效果，但是需要注意，艾灸時(shí)間不要太長(zhǎng)，否則容易危害健康。實(shí)際上，艾灸本身是一個(gè)慢性調(diào)節(jié)過程，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能見效。另外一次艾灸時(shí)間不應(yīng)超過半小時(shí)。如果感到舒適，可以延長(zhǎng)片刻。婦女如果使用艾灸治療宮寒，要取得良好的治療效果，就必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不要以為艾灸可以治愈疾病，就可以吃辛辣食物和冷食，甚至熬夜。
