孕婦吃南瓜會(huì)拉肚子嗎
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我已經(jīng)懷孕三個(gè)多月了，我婆婆煮粥的時(shí)候總是特別的喜歡放著一些南瓜，孕婦吃南瓜會(huì)拉肚子嗎?
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦吃南瓜通常并不會(huì)出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，一般不需要過于擔(dān)心。南瓜當(dāng)中含有的膳食纖維是比較豐富的，而且礦物質(zhì)以及維生素的含量也比較高，在懷孕的過程當(dāng)中適量的吃一些南瓜，能夠起到健脾益胃的作用，并且還可以幫助改善孕期便秘有潤腸通便的效果，通常并不會(huì)產(chǎn)生拉肚子的現(xiàn)象。女性在懷孕期間需要特別注意飲食衛(wèi)生，還需要做好腹部保暖，防止拉肚子。
