安全期的計算,對于月經(jīng)規(guī)律的人來說,是相對好計算的。從下次月經(jīng)來潮的第1天,往前倒推14天左右,這個時候是排卵期。排卵期前后4、5天,是易受孕期,除去這些時間,都是安全期。但是安全期不是特別安全,因為女性經(jīng)常會有意外排卵的出現(xiàn)。對于女性來說,一個周期中一般只有一次排卵,在排卵期前的安全期相對不安全。對排卵期后的安全期,比如這個月已經(jīng)排了一次卵,這個時候的安全期,相對是比較安全的,受孕幾率是比較少的。所以,安全期一般是排卵前后4、5天之外的時間。