男子早泄怎么辦？
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問題描述：
我是一名中學(xué)教師，平時身體健康，但是有個問題一直困擾著我，早泄問題，這對我的生活造成了很大的影響，這邊我主要想咨詢一下男子早泄怎么辦?麻煩醫(yī)生能夠指導(dǎo)一下，謝謝。
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
首先思想上不要有過大的壓力，心情上要自然放松，不要過于勞累。心情不好，營養(yǎng)不足都可以導(dǎo)致這方面的問題，性生活男女雙方都要積極的配合。不要有過激的語言。平時如果有手淫的習(xí)慣一定要改掉。飲食上要豐富，多吃一些桂圓大棗枸杞山藥等食物平時更要注重鍛煉身體。
