測排卵在一天中哪個時間最準確
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測排卵在一天中哪個時間最準確
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
測排卵在一天中哪個時間最準確的說法不準確，一般情況下，建議女性在月經周期的第10天開始進行測排卵。測排卵是指通過測量基礎體溫、觀察宮頸黏液變化、使用排卵試紙等方式來檢測是否處于排卵期。如果想要懷孕，可以在排卵期同房，提高受孕幾率。而測排卵的最佳時間是月經周期的第10天開始，此時可以到醫(yī)院進行B超檢查，觀察卵巢內是否有成熟的卵泡，并且還可以觀察子宮內膜厚度，從而判斷是否處于排卵期。如果出現(xiàn)成熟卵泡，則說明正處于排卵期，此時同房能夠增加受孕幾率。在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免過度勞累以及熬夜等不良的生活習慣。同時還要注意飲食健康，多吃一些富含雌激素的食物，比如豆腐、豆?jié){等。另外還要定期去醫(yī)院進行復查，隨時關注身體的變化情況。
