30歲還遺精正常嗎？
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問題描述：
今天早上發(fā)現(xiàn)自己被子黏糊糊的，發(fā)生遺精的現(xiàn)象，我想知道30歲還遺精正常嗎?
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盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
遺精是指在無性交情況下發(fā)生射精現(xiàn)象，據(jù)統(tǒng)計(jì)80%的男性都有這種現(xiàn)象，如果長(zhǎng)期沒有進(jìn)行性生活，一般在性欲比較旺盛的情況下就會(huì)出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象，屬于正常的生理現(xiàn)象，一般平時(shí)適度進(jìn)行性生活就會(huì)明顯的減少遺精，平時(shí)注意豐富文體活動(dòng)，適當(dāng)參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)，同時(shí)也要注意精神調(diào)養(yǎng)，排除雜念，注意生活起居，晚餐不宜過飽。偶爾遺精對(duì)生育沒有什么影響，若頻繁遺精并伴有陽痿多會(huì)出現(xiàn)精液質(zhì)量下降或性功能障礙從而造成不育。
