下蹲能撐開髕骨粘連嗎
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下蹲能撐開髕骨粘連嗎
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
下蹲通常不能撐開髕骨粘連，此時(shí)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方法進(jìn)行治療。髕骨粘連的形成原因考慮是周圍韌帶損傷、局部骨折等原因引起的，一般會(huì)影響髕骨的正常結(jié)構(gòu)與功能，引起局部疼痛、腫脹、活動(dòng)不利等癥狀。而在下蹲的過(guò)程中，雖然可以對(duì)髕骨部位進(jìn)行鍛煉，但是并不能去除髕骨粘連的誘因和癥狀，所以不能撐開髕骨粘連。如果患者疼痛感明顯，可以遵醫(yī)囑使用布洛芬膠囊、對(duì)酰氨基酚顆粒、吲哚美辛膠囊等藥物改善，也可以在醫(yī)生操作下通過(guò)粘連松解術(shù)進(jìn)行治療，同時(shí)也可以搭配烤電、紅藍(lán)光照射等物理方法治療?；颊咴诨謴?fù)期間需要多注意休息，保證充足睡眠，同時(shí)也可以適度的進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸鍛煉，有利于恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的正常功能，同時(shí)也需要放平心態(tài)，避免不良情緒的刺激。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
