黑麥的功效與作用是什么
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問(wèn)題描述：
我本人貧血嚴(yán)重，手腳冰涼，失眠，氣色也很差，想知道黑麥?zhǔn)遣皇菍?duì)我有用？
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
黑麥具有烏法、生發(fā)補(bǔ)氣活血的作用。對(duì)于少白頭和貧血現(xiàn)象有很好的輔助治療作用，對(duì)于因代謝問(wèn)題導(dǎo)致的周身腫脹也能起到緩解作用，能夠加速身體內(nèi)廢物的排出、降低血壓、降低血脂。有利于排出身體內(nèi)堆積的水分，從而增強(qiáng)身體的免疫力、降低腎臟的負(fù)擔(dān)。還可以保護(hù)胃腸道，降低酸性物質(zhì)對(duì)腸道的刺激。
