陽(yáng)痿自己能恢復(fù)嗎
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陽(yáng)痿自己能恢復(fù)嗎
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高建軍 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
陽(yáng)痿是一種常見的男性疾病，患有這類的男性疾病的患者一般都難以啟齒，從而導(dǎo)致患者的內(nèi)心與精神上，有著極大的負(fù)擔(dān)與壓力。輕度的陽(yáng)痿患者可以通過(guò)日常的飲食，與對(duì)自身的鍛煉從而能夠慢慢的恢復(fù)，比如在平時(shí)多吃一些還有鋅的食物比如生蠔一類的海鮮，或者可以多吃一些韭菜，羊肉，核桃等等，在平時(shí)的工作生活中保持一個(gè)愉悅的心情，并加強(qiáng)對(duì)自己身體的鍛煉。
