做完人流要注意些什么
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做完人流要注意些什么
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
人流后一般會出現身體虛弱、陰道出血等癥狀。人流后要進行2-3個星期的休息和調養(yǎng)，第一，要保持良好的情緒，避免緊張，避免受寒，不能吃生冷硬的東西，也不能洗澡，最好是用溫水洗澡，不要太久，以免身體疲勞?？梢远喑砸恍┭a氣益血、增強體質的食物，比如紅豆，紅棗，阿膠，補充肉蛋奶等。在生活當中也應當注意，不要過度的情緒激動，不要吃熱性的食物，多吃蔬菜水果。
