溏便一般是指大便稀軟不成形。通常情況下,腎陰虛可能會引起大便稀軟不成形。一、會引起的癥狀1.腰膝酸痛:由于腎臟陰液不足,導致體內(nèi)陽氣相對亢盛,造成虛熱內(nèi)擾,從而出現(xiàn)上述情況。2.頭暈耳鳴:如果病情比較嚴重,還會伴隨頭暈耳鳴的情況。3.失眠多夢:隨著病情的發(fā)展,患者還可能伴有心煩易怒、入睡困難等癥狀。二、不會引起的癥狀除此之外,還有部分人群會出現(xiàn)手足心發(fā)熱、盜汗等不適現(xiàn)象。建議及時到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科進行相關(guān)檢查,并積極配合醫(yī)生治療。在日常生活中,還要注意平時的飲食健康,盡量吃清淡類的食物,比如小米粥、玉米糊等。但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃生冷寒涼類的食物,否則會影響到疾病的恢復。另外,還要保持良好的作息習慣,保證充足的睡眠時間,避免長時間地熬夜。