兒子近視眼了，要怎么恢復(fù)？有什么中醫(yī)方法？
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問(wèn)題描述：
兒子近視眼了，要怎么恢復(fù)？有什么中醫(yī)方法？
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
要明確的是，近視眼是一種常見(jiàn)的視力問(wèn)題，并且在遺傳、環(huán)境等多方面因素的影響下，其恢復(fù)是比較困難的。需要做的是盡可能控制近視的發(fā)展，延緩其惡化的進(jìn)程。以下是一些控制近視的方法：1.眼保健操：每天進(jìn)行一些眼部動(dòng)作和眼球運(yùn)動(dòng)能夠幫助調(diào)節(jié)眼部肌肉，增加視覺(jué)刺激，緩解眼疲勞，有助于保護(hù)眼睛。2.合理用眼：包括避免長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦、用手機(jī)等近距離用眼，盡量室外活動(dòng)，保持正確的閱讀、寫(xiě)作等姿勢(shì)。3.注意營(yíng)養(yǎng)：多吃一些富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、西紅柿、花椰菜、橙子等，有益于眼部保健。4.眼藥物治療：有些近視眼還會(huì)伴隨有眼壓升高、視網(wǎng)膜脫落等癥狀，此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些具有保護(hù)作用的眼藥物。中醫(yī)治療方面，一些傳統(tǒng)中藥物如枸杞子、菟絲子等對(duì)眼部保健有益。但中醫(yī)治療近視眼尚無(wú)確切證據(jù)支持其有效性。如果孩子有近視癥狀，建議及早就醫(yī)，遵守正確使用眼鏡或隱形眼鏡。
