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懷孕初期老想吃酸的怎么回事

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懷孕初期老想吃酸的怎么回事

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曹劍
曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
懷孕初期老想吃酸的,主要是由于女性在懷孕后體內(nèi)激素水平發(fā)生變化所引起的,屬于正常的生理現(xiàn)象,不必過于擔(dān)憂。女性在懷孕初期要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極面對(duì)早孕反應(yīng),以平穩(wěn)度過孕期。在孕期要保證充足的營(yíng)養(yǎng),飲食多樣化的攝入,適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,多吃新鮮的蔬菜水果。保證充足的休息,避免熬夜或者勞累過度,適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。

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