懷孕6個月吃點東西就覺得飽肚子不舒服怎么了
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懷孕6個月吃點東西就覺得飽肚子不舒服怎么了
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
懷上中期以后，隨著胎兒的生長發(fā)育，減小的子宮會引來膈肌上抬推擠胃部引來飽脹不適，另外，也與運動增加，胃腸功能變?nèi)蹶P(guān)于，建議您少吃多餐，每餐不要吃的過飽，飯后三十分鐘適當行走，不要吃辛辣刺激極冷太過油膩食物，飲食要多樣化，營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，留意按時產(chǎn)檢，祝您和胎兒健康!
