睡醒以后腰痛怎么回事兒？
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睡醒以后腰痛怎么回事兒？
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
睡飽之后腰痛的原因比較多，比如說深度睡眠姿勢不良，受涼，腰椎疾病等引來。所以當(dāng)再次出現(xiàn)腰疼的時候，建議慣良好的深度睡眠姿勢，留意防寒保暖。疼痛嚴(yán)重，可以運(yùn)用非甾體類消炎活血的藥物紓解癥狀。同時可以互相配合冷敷，理療等方法紓解癥狀。如果是腰椎疾病引來的，需要有積極的救治腰椎疾病。需要聲明注意多吃含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蔥、洋蔥等，有利于鈣的吸收。
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