平時(shí)不要太緊張,心情一定要舒暢,每天堅(jiān)持按摩按摩乳房一個(gè)小時(shí)左右,鍛煉鍛煉身體,輕微的不用治療,不需要手術(shù),手術(shù)的復(fù)發(fā)率很高,嚴(yán)重的配合中藥治療1~3個(gè)療程是完全可以治愈的,等到乳腺纖維腺瘤病情得到改善的時(shí)候,患者切忌盲目飲食,最好以清淡食物為主,如果選擇了手術(shù)治療,術(shù)后一定要重視自身的護(hù)理工作,并且注意補(bǔ)充維生素,多吃清淡的食物,希望患者病情可以得到緩解。