芝麻搭配花生的功效有哪些
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芝麻搭配花生的功效有哪些
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
它們含有維生素E，同時除了以防褐素冷峻于皮膚的效用，防止色斑、蝴蝶斑的構(gòu)成。芝麻中所含強力抗衰老物質(zhì)芝麻酚，是預(yù)防工作女性衰老的重要滋補食品，其中的B族維生素含量也非常豐富，可以增進人體的新陳代謝，還有助于雌性激素和孕激素的生成，能起些美胸功效。
