喝酒導致內分泌失調怎么緩解？
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喝酒導致內分泌失調怎么緩解？
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
痘痘的原因可能會是睡眠不足，就會導致肝火攀升，影響肝臟排毒功能。引發(fā)體內荷爾蒙的排泄內分泌失調。這種情況導致的痘痘可以適當消化深度睡眠。慣早睡早起，定時排便的好習慣。至于喝啤酒導致內分泌失調，可以采取中藥來進行調養(yǎng)，同時適當多吃些鵪鶉、海帶、紫菜、動物肝、胡蘿卜、桂圓、芝麻、葵花籽等食物，喝些大棗板栗雞湯，平時可以使用西洋參泡水喝.滋陰益氣。
