直腸前突要注意什么？
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直腸前突要注意什么？
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
直腸前突大多數(shù)是長(zhǎng)時(shí)間便秘造成的，形成直腸前突后又會(huì)加重便秘的癥狀，形成惡性循環(huán)。多食粗制主食或富含食物纖維的水果蔬菜;多飲水每日總量達(dá)2000～3000ml;多活動(dòng)。保守治療是通過藥物治療但不宜長(zhǎng)期用、養(yǎng)成規(guī)律性排便避免久蹲、增加體育鍛煉，按摩腹部刺激腸蠕動(dòng)、可以做大腸水療改善便秘。直腸前突患者還可適當(dāng)?shù)某砸恍┫愎?、海鮮類食物，但一定要根據(jù)自身的身體情況選擇不同的食材進(jìn)行調(diào)理，不可盲目飲食，而且不可使用飲料、咖啡等飲品來替代水，平時(shí)生活中更要注意運(yùn)動(dòng)，以增加腸蠕動(dòng)，改善排便情況。通常堅(jiān)持3個(gè)月左右患者就可看到效果。
