檸檬白醋冰糖減肥效果好嗎
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檸檬白醋冰糖減肥效果好嗎
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
少吃多運(yùn)動是減肥界里的經(jīng)典，能做到少吃本身就會瘦好多，如果還能做到多運(yùn)動，減肥效果會更好，醋泡冰糖檸檬也是具有非常好的養(yǎng)生的作用，同時還具有一定的減肥的效果，但是減肥效果不會很明顯。最好的話還是要長期來控制飲食，建議多吃水果蔬菜，主食可以選擇紫薯、山藥、芋頭來代替，保證攝入每日所需的碳水化合物，這樣減肥才是最健康的，每天堅(jiān)持運(yùn)動，這樣效果才是屬于比較明顯的。還有平時記得多喝水，可以促進(jìn)新陳代謝，對減肥非常有利。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
