二胎產(chǎn)后多久有奶
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二胎產(chǎn)后多久有奶
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
對(duì)于這媽媽來(lái)講，在產(chǎn)后要及時(shí)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些高蛋白的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，這樣對(duì)于乳汁分泌都有幫助，同時(shí)也要注意保持心情的愉悅，避免情緒波動(dòng)太大，要調(diào)整好自己的心情，保證自己充足的睡眠時(shí)間。二胎產(chǎn)后多久出來(lái)這個(gè)問(wèn)題，還是要根據(jù)寶媽的身體素質(zhì)，有些寶媽平時(shí)飲食習(xí)慣相對(duì)比較好，或者身體素質(zhì)也比較好，這個(gè)時(shí)候在產(chǎn)后很容易就會(huì)出來(lái)，有些寶媽可能要在產(chǎn)后2~3天才會(huì)有奶。
