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睡覺早上醒來左邊肩背痛不敢動(dòng)彈了后頸下方疼痛怎么辦

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睡覺早上醒來左邊肩背痛不敢動(dòng)彈了后頸下方疼痛怎么辦

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
您這個(gè)有可能是屬于落枕,主要是由于睡午覺的過程中,吹冷風(fēng)受寒,或者是由于枕頭高度不當(dāng),致使左邊頸椎除了肩周的肌肉緊張,肌肉痙攣,血液循環(huán)變差,所以就會(huì)再次出現(xiàn)僵硬,無法動(dòng)彈。通常這樣的情況暫時(shí)用熱毛巾冷敷,互相配合照耀紅外線燈,可能會(huì)3到5天就可以徹底恢復(fù)。

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