急性上呼吸道感染的危險因素有哪些
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急性上呼吸道感染的危險因素有哪些
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
急性上呼吸道感染的危險因素有受涼、感冒、身體抵抗力下降、淋雨、過度勞累、睡眠不佳，使體力沒有得到充分的恢復(fù)。酗酒等一些導(dǎo)致身體抵抗力下降的因素，會導(dǎo)致急性上呼吸道的感染。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不抽煙、不喝酒、不熬夜，使體力得到恢復(fù)。加強營養(yǎng)進食一些富含蛋白的食物，適度鍛煉不過度勞累，勞逸結(jié)合，多曬太陽。避免受涼，注意保暖身體抵抗力提高了，就不容易出現(xiàn)急性上呼吸道感染。
