胃脹可以吃花生嗎
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胃脹可以吃花生嗎
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
建議吃生的花生米，生花生米具備養(yǎng)胃的效用，會(huì)構(gòu)成一層保護(hù)膜，能守護(hù)胃部不收刺激，平時(shí)可以多喝許多熱水，具備暖胃的效用，要留意飲食，不要吃油膩的食物，不要吃極冷寒涼的和不好吸收的食物，比如說剛從冰箱內(nèi)拿出來的水果，不要立刻動(dòng)用，要放到室溫后再吃。
