乳酸菌能代替益生菌嗎
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問題描述：
我最近腸胃不舒服，醫(yī)生說吃點(diǎn)益生菌能夠改善，家里只有乳酸菌，乳酸菌能代替益生菌嗎？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
乳酸菌不可以代替益生菌，乳酸菌是益生菌的一種，而人體腸道所需要的益生菌通常有乳酸桿菌、雙歧桿菌、凝結(jié)芽孢桿菌等，腸道細(xì)菌可以分為兩類，一類是球菌，一類是桿菌。生理狀態(tài)下，球菌和桿菌比值是＜1的，也就是桿菌是多于球菌的，當(dāng)飲食不當(dāng)、長期口服抗生素等制菌劑、腸道病變時(shí)，腸道內(nèi)的球菌增多，出現(xiàn)球菌桿菌比值＞1，即所謂的腸道菌群失調(diào)，可能表現(xiàn)為急慢性腹瀉、慢性便秘、腹脹、消化不良等癥狀。
