戒煙后痰多怎么辦
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問(wèn)題描述：
我以前喜歡吸煙，現(xiàn)在因?yàn)槔掀艖言薪錈熈?，但是痰特別多，戒煙后痰多怎么辦？
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
戒煙后痰多可以多喝水，多運(yùn)動(dòng)，多吃鴨梨，橙子等水分含量豐富的食物來(lái)幫助稀釋痰液，更好地排出這些異物。因?yàn)椴∪嗽谖鼰煏r(shí)，香煙中的焦油，尼古丁等有害成分會(huì)逐漸在肺內(nèi)堆積，形成痰液蓄積在肺內(nèi)。
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