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痛風(fēng)病人能不能補(bǔ)鈣

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痛風(fēng)病人能不能補(bǔ)鈣

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亢曉冬
亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
痛風(fēng)病人可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣元素。但如果患者處于急性發(fā)作期,則不建議進(jìn)行補(bǔ)鈣。1.能:痛風(fēng)是一種嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄障礙所致的代謝性疾病,臨床上常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛等不適癥狀。而鈣是人體內(nèi)含量最多的無機(jī)鹽,也是構(gòu)成骨骼和牙齒的重要成分之一。在日常生活中,痛風(fēng)病人也可以適量食用一些含鈣的食物,如牛奶、蝦皮等,有助于促進(jìn)病情恢復(fù)。2.不能:但由于痛風(fēng)病人在發(fā)病期間可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛等癥狀,此時(shí)則不建議進(jìn)行補(bǔ)鈣治療,以免加重原有病情。同時(shí),也不建議吃高嘌呤食物,比如動物肝臟、海鮮等,因?yàn)檫@些食物中的嘌呤含量比較高,不利于疾病控制。除此之外,對于痛風(fēng)病人來說,平時(shí)還要注意做好保暖措施,避免著涼,并且要注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜。如果出現(xiàn)其他不適癥狀,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診治療。

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胃食道反流可通過飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、藥物治療等方式緩解,但通常難以完全自愈。胃食道反流可能由胃酸分泌過多、食管下括約肌功能異常、肥胖、妊娠、吸煙等因素引起。
1、飲食調(diào)整:避免攝入辛辣、油膩、咖啡、酒精等刺激性食物,減少胃酸分泌。多吃富含纖維的食物如燕麥、蔬菜,有助于消化系統(tǒng)健康。少食多餐,避免暴飲暴食,減輕胃部負(fù)擔(dān)。
2、生活習(xí)慣:飯后避免立即躺下,保持直立姿勢至少30分鐘。睡覺時(shí)抬高床頭,防止胃酸反流。戒煙限酒,減少對食管黏膜的刺激??刂企w重,避免肥胖增加腹壓。
3、藥物治療:常用藥物包括質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑20mg,每日一次、H2受體拮抗劑如雷尼替丁150mg,每日兩次、抗酸劑如鋁碳酸鎂500mg,每日三次。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,長期服用需定期復(fù)查。
4、心理調(diào)節(jié):壓力過大可能加重胃食道反流癥狀,通過冥想、瑜伽等方式放松身心,有助于緩解癥狀。保持規(guī)律作息,避免熬夜,維持身體正常生理節(jié)律。
5、醫(yī)療干預(yù):對于癥狀嚴(yán)重或藥物治療無效的患者,可考慮內(nèi)鏡下治療或手術(shù)。內(nèi)鏡下治療包括射頻消融術(shù)、內(nèi)鏡下縫合術(shù)。手術(shù)方式如胃底折疊術(shù),通過增強(qiáng)食管下括約肌功能防止反流。
胃食道反流的日常護(hù)理需注意飲食清淡,避免高脂肪、高糖食物。適量運(yùn)動如散步、游泳,有助于促進(jìn)消化,但避免劇烈運(yùn)動。定期監(jiān)測癥狀變化,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。