肛裂好了平時(shí)要注意哪些
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肛裂好了平時(shí)要注意哪些
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
肛裂是較為常見(jiàn)的肛腸疾病，肛裂要平時(shí)要注意飲食和生活習(xí)慣，否則又會(huì)容易使肛裂再次形成。平時(shí)要避免吃辛辣、刺激的食物，比如喝酒、辣椒、芥末等。不要吃煎炸上火的食物，多使用富含膳食纖維較高的蔬菜水果，比如火龍果、香蕉、蘋(píng)果、芥菜、韭菜、胡蘿卜，這些食物含有大量的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，保持大便通暢。避免便秘，排便時(shí)過(guò)度用力，又撕裂肛周組織導(dǎo)致肛裂又再次發(fā)生。平時(shí)養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，避免久蹲，可每天用溫水坐浴，促進(jìn)局部的血液循環(huán)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
