長痘的人用什么水洗臉
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長痘的人用什么水洗臉
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陳臘梅 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
長痘的人一般可以使用溫和的氨基酸類潔面產(chǎn)品或含有水楊酸、茶樹精油等成分的控油祛痘型潔面水。
氨基酸類潔面產(chǎn)品如芙麗芳絲凈潤洗面霜、EltaMD氨基酸泡沫潔面乳，其pH值與皮膚接近，清潔力適中且不易破壞皮膚屏障，適合痘痘肌日常使用。含有水楊酸的潔面水如露得清水楊酸潔面啫喱能溶解角質(zhì)栓，減少毛孔堵塞；含茶樹精油的潔面產(chǎn)品如The Body Shop茶樹潔面膠具有抗菌作用，可抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖。避免使用含皂基、酒精或強效去脂力的潔面產(chǎn)品，這類成分可能過度清潔導致皮膚干燥，反而刺激皮脂腺分泌更多油脂。水溫應控制在32-35攝氏度，過熱會擴張毛孔加重炎癥，過冷則清潔徹底性不足。
痘痘肌洗臉后需立即使用清爽型保濕產(chǎn)品維持水油平衡，并配合規(guī)律作息與低糖飲食。
