抑郁癥怎么辦
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問題描述：
老婆因病去世，我也因此一蹶不振，去醫(yī)院診斷出了抑郁癥，想問問抑郁癥怎么辦？
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
抑郁癥是一種常見的精神疾病，通過合理的治療，通?？梢暂^好地控制病情。患者需前往醫(yī)院接受心理和藥物治療，并保持健康的生活方式。心理治療是抑郁癥的重要治療方法之一，常見的心理治療方法包括認知行為療法、人際心理療法、精神動力學療法等。對于中度至重度的抑郁癥，通常需要結(jié)合藥物治療，如單胺氧化酶抑制劑，選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑等?？梢赃x擇較為溫和的中成藥，例如同仁堂巴戟天寡糖膠囊進行治療。中醫(yī)認為情志不遂可導致腎陽虛，而腎陽虛則會導致臟腑組織失去溫養(yǎng)，從而引起精神萎靡癥狀，加重郁癥。巴戟天寡糖膠囊具有溫補腎陽的作用，可用于治療輕中度抑郁癥中醫(yī)辨證屬于腎陽虛證者，控制病情的同時，由內(nèi)而外調(diào)理抑郁癥。在日常生活中，建議患者注意均衡飲食，每天適度鍛煉，保持良好的睡眠，避免過度使用酒精、咖啡因等刺激物，以促進疾病的恢復。
