松茸孕婦可以吃嗎？
| 1人回答
問題描述：
老婆家里收了很多的松茸，準備留著過冬進補的，剛剛懷孕，比較的喜歡吃這個，想問下松茸孕婦可以吃嗎?
全部回答共1條回答
張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
松茸富含松茸酒精、維生素、蛋白質(zhì)等，具有很高的營養(yǎng)價值，能增強人體的抗病能力和免疫力，調(diào)節(jié)血壓。孕婦是可以吃的，因為松茸中含有多種元素。其中的鉻和多元醇以及其中的抗氧化物質(zhì)有健胃，防病抗癌，治糖尿病等方面的作用。另外，松茸當中有很好的抗輻射作用。還有相當多的維生素E。孕婦食用以后，不僅能夠補血，美容健膚。還能夠減少輻射。孕婦吃的時候最好是煮湯或者炒著吃。不要吃不熟的。建議適量食用。過量很容易導致身體不適。平時，應該注意均衡的飲食和高質(zhì)量的蛋白質(zhì)攝入。
