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月經(jīng)剛完可以刮痧嗎

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問題描述:
我現(xiàn)在月經(jīng)經(jīng)期剛過完,身上長了疙瘩想去做刮痧去濕,我想一下月經(jīng)剛過完可以刮痧嗎?

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果是月經(jīng)剛過完,這時候不適合刮痧,有好些刮痧后感覺身體很疲勞,難受,就是這個原因。身上長了疙瘩,可能是因為體內(nèi)有毒素,濕氣過重導(dǎo)致毒素?zé)o法自己排出去。建議再過一段時間再去做刮痧,同時也不要吃活血化瘀的物質(zhì),月經(jīng)期間建議最好是補(bǔ)陰血,多喝一些用紅棗泡的熱水。注意不要著涼,多用熱水袋敷一下肚子,注意保持一個良好的飲食作息習(xí)慣,不吃生冷辛辣刺激性食物,避免刺激到腸胃和腹部。刮痧時注意保護(hù)皮膚,避免受到細(xì)菌感染。

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