喝了藏紅花月經(jīng)一直不干凈怎么辦
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喝了藏紅花月經(jīng)一直不干凈怎么辦
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
藏紅花具有活血化瘀的功效，如果在月經(jīng)期間泡水喝的話，就會導(dǎo)致月經(jīng)量增大的，所以說，在月經(jīng)期間是不宜喝藏紅花的。要用熱水袋暖暖肚子，喝點紅糖水，盡量不要吃生冷的食物，要注意腹部的保暖，如果兩天以后月經(jīng)量還是很多的話，要服用一些止血的藥物來止血。經(jīng)期不要吃一些寒涼性的食物，要適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，多吃高蛋白、高熱量飲食，也不要做劇烈的運動，保持外陰，干燥透氣、勤換護墊等。平常要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，避免熬夜。
