鎖骨骨折如何康復(fù)訓(xùn)練
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鎖骨骨折如何康復(fù)訓(xùn)練
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
鎖骨骨折后的康復(fù)鍛煉方法，與治療方式有關(guān)。如果進(jìn)行的是保守治療，使用石膏進(jìn)行了外固定，在早期應(yīng)當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)，多臥床休息。在4~6周時(shí)，如果骨折部位愈合比較良好，可以將外固定拆除，然后適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行康復(fù)鍛煉。如果進(jìn)行的是手術(shù)治療，在術(shù)后1周時(shí)，可以進(jìn)行握拳以及胳膊的伸展運(yùn)動(dòng);在術(shù)后2周時(shí)，可以在護(hù)理人員的指導(dǎo)下，進(jìn)行肩關(guān)節(jié)部位的外展和旋轉(zhuǎn)活動(dòng);在4~6周時(shí)，可以適當(dāng)?shù)卦黾渝憻捔?。在康?fù)鍛煉時(shí)動(dòng)作不要過(guò)大，鍛煉的時(shí)間也不要過(guò)久，避免對(duì)骨折的愈合造成影響。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
