孕期絕對不可以抽煙、喝酒。為保證胚胎和孕婦的安全,在孕期要及時糾正日常生活中的不良習慣,絕對不能吸煙和飲酒。因為煙草中含有尼古丁和焦油,會對胎兒的生長發(fā)育造成嚴重的不良影響。酒中含有酒精,會對胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育造成嚴重的刺激,影響胎兒的智力以及器官的分化。還會刺激子宮收縮,引起流產(chǎn)、早產(chǎn)的發(fā)生。孕婦要注意調(diào)整飲食結構,建議多吃富含維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,盡量少吃生冷、辛辣、刺激、過于油膩的食物。還要定期產(chǎn)檢,盡量遠離輻射。