月經周期36天左右。上次11.10來例假？？
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月經周期36天左右。上次11.10來例假？？
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果您的月經周期始終都是36天約莫，就是正常的，月經只要有它自己的規(guī)律就是正常的，月經期間要留意腹部防寒，防止著涼，留意個人衛(wèi)生，每晚用溫水擦洗外陰，不要擦洗陰道，月經期間不要有性生活，以免引來宮腔內傳染，月經期間要多吃蛋白質豐富的食物，不要吃極冷辛辣刺激性的食物。
