怎么緩解性功能障礙
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怎么緩解性功能障礙
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盧成瑜 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
積極參加戶外運動，經(jīng)常按摩陰莖，規(guī)律作息，增進營養(yǎng)，或者服用能夠促使陰莖海綿體正常充血的藥物緩解性功能障礙。經(jīng)常運動可增強心肺功能，同時按摩陰莖，能夠促進陰莖正常血液循環(huán)。飲食方面，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，例如野生魚，牛羊肉等。如果性功能障礙比較嚴重，建議服用西地那非促進陰莖海綿體正常充血。存在性功能障礙，要減少同房次數(shù)，同時要戒掉手淫習慣。然后積極預防生殖泌尿系統(tǒng)疾病，例如積極預防尿道結(jié)石，或者前列腺炎，否則會影響陰莖海綿體正常充血。不利于性功能障礙康復。
