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懷孕期間補(bǔ)鈣要補(bǔ)多久

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懷孕期間補(bǔ)鈣要補(bǔ)多久

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
懷孕4個(gè)月是補(bǔ)鈣的最佳時(shí)機(jī),懷孕4個(gè)月以后,孕婦的總熱量需要量增加,包括提供胎兒生長(zhǎng),胎盤(pán)母體組織的增長(zhǎng),蛋白質(zhì)脂肪的儲(chǔ)存,以及增加代謝所需的熱能增加。懷孕4個(gè)月以后,每日應(yīng)至少攝入250~500克的奶制品,以及補(bǔ)充600毫克的鈣。

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