怎么改變虛胖體質(zhì)
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怎么改變虛胖體質(zhì)
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
對于胖體質(zhì)來說要想改變，首先要明確肥胖的原因，然后給予對癥處理改善癥狀，如果是過食肥甘厚膩的食物不愛運(yùn)動，導(dǎo)致的建議要調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)，要多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果，多吃含膳食纖維高的食物，進(jìn)食后還要多多運(yùn)動鍛煉，能夠改善癥狀，如果是痰濕導(dǎo)致的，可以清淡飲食為主，然后選擇健脾燥濕的藥物治療改善癥狀。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
