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懷孕五個月覺得怎么睡都不舒服

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懷孕五個月覺得怎么睡都不舒服

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于秀梅
于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
懷孕期間睡覺不舒服主要是由于孕期腹部壓力比較大,睡覺時對身體的壓迫相對較重的緣故。適當(dāng)調(diào)整,盡量掌握減輕腹部壓力即可。同時注意少吃辛辣刺激性的食物,生活規(guī)律,建議您多多休息。

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