小腿肚肌肉酸痛這是怎么了呢
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小腿肚肌肉酸痛這是怎么了呢
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
應(yīng)當(dāng)還是有勞損，建議注意休息，可以熱水泡泡腳，局部推拿一下，問題是這好幾天您都沒好好休息呀。建議每天晚上熱水泡腳，搞個(gè)枕頭把腳墊高，休息好會(huì)好的，頸椎倒沒事兒，腰椎還是可能有點(diǎn)問題，平時(shí)坐著盡量不要窩腰，挺胸抬眼，多做擺動(dòng)鍛練，不會(huì)的，主要是注意姿勢，防止過度彎身，可以去醫(yī)院做CT檢查，用不著客氣，祝同學(xué)聚會(huì)愉快。
