牛肉羊肉在皮膚曬傷后能吃嗎
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牛肉羊肉在皮膚曬傷后能吃嗎
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
曬傷后不建議吃牛羊肉，因?yàn)榕Ｑ蛉鈱儆诎l(fā)物，不利于曬后皮膚的恢復(fù)。曬傷后的飲食應(yīng)以清淡為主，不要食用具有刺激性的食物，如辣椒、酒類等，可以多使用一些維生素C含量比較高的食物，如新鮮的水果和蔬菜，維生素c可以有效地加快皮膚的新陳代謝，對(duì)于皮膚的恢復(fù)有加快的作用。日常生活中出門注意做好防曬措施，預(yù)防被曬傷。
