女性睪酮高怎么辦呢？
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女性睪酮高怎么辦呢？
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潘周輝 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
睪酮是一種由男性睪丸或女性卵巢分泌的類固醇激素，女性的正常值為2.0nmol/L。睪酮過(guò)多會(huì)導(dǎo)致多囊卵巢綜合征的一系列癥狀，如閉經(jīng)、不孕、多毛和肥胖。睪酮水平高的女性可以多吃富含雌激素的食物，如豆?jié){、豆腐和其他豆制品。大豆富含雌激素。多吃豆制品可以維持和提高雌激素水平，使雌激素和睪酮平衡，從而降低睪酮。也可以直接服用雌激素，如短效避孕藥、Diane-35等。如果睪酮過(guò)高，也應(yīng)多注意休息。充足的睡眠對(duì)激素分泌至關(guān)重要，是內(nèi)分泌平衡的重要保證。在飲食方面，也應(yīng)避免辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，必要時(shí)去醫(yī)院重新檢查。
