高血壓可以吃蠔油嗎
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高血壓可以吃蠔油嗎
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
對于高血壓的患者是可以食用蠔油的，但是一定要掌握好適量原則，尤其在烹飪的時候，如果已經放了蠔油，一定要減少食鹽的放入量，因為蠔油當中也有鹽。建議高血壓的患者要注意低鹽低脂飲食，每日將食鹽的攝入總量控制在5克以下，多吃新鮮水果蔬菜，戒煙戒酒，同時一定要注意按時規(guī)律口服降壓藥物，建議患者優(yōu)選服用一線長效降壓藥，比如厄貝沙坦、非洛地平等。
