焦慮癥心理疏導(dǎo)有用嗎
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焦慮癥心理疏導(dǎo)有用嗎
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
焦慮癥患者進行心理疏導(dǎo)一般是有用的。但是需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。1.可能有用的：焦慮癥是一種精神障礙，可能是遺傳、神經(jīng)內(nèi)分泌異常等原因引起的，可能會出現(xiàn)心悸、出汗、手抖等癥狀。如果病情比較輕微，可以通過心理疏導(dǎo)的方式緩解，能夠促進身體恢復(fù)。同時還可以通過認知行為治療、支持性心理咨詢等方式改善。2.有用的：如果癥狀嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸舍曲林片、勞拉西泮片等藥物治療。日常生活中要保持良好的心態(tài)，避免過度緊張，可以適當(dāng)聽舒緩的音樂放松心情。平時要注意休息，不要熬夜，保證足夠的睡眠時間。
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