安全期也包括月經(jīng)期,因為在月經(jīng)期間也不會排卵的,但是雖然月經(jīng)期是安全期,是不能有性生活的,因為有性生活很容易會感染一些婦科炎癥的,所以說對于女性的生殖健康是由很大的影響的。如果女性月經(jīng)周期比較規(guī)則,月經(jīng)周期在28-30天之間,排卵期在月經(jīng)來潮前的14天左右,這幾天是排卵期有性生活,懷孕的幾率會高一些。按照月經(jīng)來潮前的14天排卵日,之前的4天后5天加上排卵日一共10天的時間是易孕期,除去易孕期剩下的就是安全期。