月經(jīng)不調(diào)來(lái)了些許瘀血怎么辦
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月經(jīng)不調(diào)來(lái)了些許瘀血怎么辦
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
有少量的淤血不需要特別的擔(dān)心，但是淤血比較多的話可以服用活血化瘀的藥物進(jìn)行調(diào)理。導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，比如宮寒、飲食因素、精神壓力過(guò)大、長(zhǎng)時(shí)間的熬夜或者婦科疾病等，可以找出原因之后對(duì)癥治療。平時(shí)盡量不要生氣，要保持心情舒暢，保持一個(gè)良好的精神狀態(tài)，能夠有效的緩解月經(jīng)不調(diào)的癥狀，少吃一些寒性的食物，防止出現(xiàn)宮寒。
