月經(jīng)第一天腰酸肚子疼怎么辦？
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月經(jīng)第一天腰酸肚子疼怎么辦？
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
這個(gè)應(yīng)該是經(jīng)期前后盆腔充血致使，所以看一看經(jīng)期出血量的情況如何正常，建議多增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的，留意看幾下如何痛經(jīng)的情況，或者推拿冷敷臍周看幾下，在飲食方面還是建議少食多餐會(huì)比較好的，但是盡量留意增加劇烈運(yùn)動(dòng)，注意安全等，多喝水即可。
